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title: "Protéine végétale BIO &#8211; Gamme sans sucres ajoutés"
description: "Accueil Boutique Protéines en poudre Protéine végétale Gamme sans sucres ajoutés Le meilleur du végétal pour la récupération en post-entraînement. Protéine végétale BIO &#8211; Gamme sans sucres ajoutés Chez le sportif, les besoins en protéines sont supérieurs en raison d’un catabolisme musculaire augmenté. Une nutrition adaptée en acides aminés est ainsi nécessaire pour couvrir les besoins liés à la stimulation de la synthèse protéique en phase de récupération des exercices musculaires. Protéine végétale BIO &#8211; Gamme sans sucres ajoutés Les avis des athlètes sur nos produits Valeurs nutritionnelles Protéines BCAA Kcal Concentration en sucres* Protéine végétale Vanille 20,3 g 3,6 g [&hellip;]"
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author: "Aymeric et Guillaume"
date: "2026-09-21T13:09:42+02:00"
modified: "2026-10-14T09:10:38+02:00"
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# Protéine végétale BIO &#8211; Gamme sans sucres ajoutés

[Accueil](https://protealpes.com/) [Boutique](https://protealpes.com/boutique-protealpes/) [Protéines en poudre](https://protealpes.com/categorie/proteines-en-poudre/) [Protéine végétale](https://protealpes.com/categorie/proteines-en-poudre/proteines-vegetales/) [**Gamme sans sucres ajoutés**](https://protealpes.com/categorie/proteine-vegetale/sans-sucres-ajoutes/)

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**Le meilleur du végétal pour la récupération en post-entraînement.**

# Protéine végétale BIO - Gamme sans sucres ajoutés

Chez le sportif, les besoins en protéines sont supérieurs en raison d’un catabolisme musculaire augmenté. Une nutrition adaptée en acides aminés est ainsi nécessaire pour couvrir les besoins liés à la stimulation de la synthèse protéique en phase de récupération des exercices musculaires.

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- ![Protéine végétale BIO à la Vanille - Gamme sans sucres ajoutés](https://protealpes.com/wp-content/uploads/2026/07/protealpes-VEGAN-SSA-vanille-540g-R-300x300.jpg)
    
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## Les avis des athlètes sur nos produits

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 [ 3752 avis    ](void(0))  Contrôle &amp; qualité     

 

  #Livraison   #Goût   #Digestion   #Qualité  

 

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     Contrôle &amp; qualité
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    Très bien
    
        
    
      
    
     
    
     Francois D. 
    
      Le 24/09/2026 à 21h50  
    
     
    
     
    
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    produits d’extreme qualité je recommande c’est sûrement la meilleure whey du marché
    
        
    
      
    
     
    
     Tom P. 
    
      Le 24/09/2026 à 20h18  
    
     
    
     
    
     &lt;!-- ![Acheteur authentifié](https://protealpes.com/wp-content/plugins/protealpes-tools/src/Infrastructure/Shortcodes/SEO/../../../../public/icones/bouclier.svg) --&gt;  ACHETEUR AUTHENTIFIÉ
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    meilleur prot que j'ai jamais gouté
    
        
    
      
    
     
    
     François B. 
    
      Le 24/09/2026 à 15h48  
    
     
    
     
    
     &lt;!-- ![Acheteur authentifié](https://protealpes.com/wp-content/plugins/protealpes-tools/src/Infrastructure/Shortcodes/SEO/../../../../public/icones/bouclier.svg) --&gt;  ACHETEUR AUTHENTIFIÉ
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    étant habituée dejç à de la whey je suis contente de mon produit pour mes séances de sport !!
    
        
    
      
    
     
    
     Geraldine V. 
    
      Le 24/09/2026 à 11h19  
    
     
    
     
    
     &lt;!-- ![Acheteur authentifié](https://protealpes.com/wp-content/plugins/protealpes-tools/src/Infrastructure/Shortcodes/SEO/../../../../public/icones/bouclier.svg) --&gt;  ACHETEUR AUTHENTIFIÉ
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    Excellent parcours de commande et de réservation! Les produits sont qualitatifs et très bons gustativement, je suis ravie!
    
        
    
      
    
     
    
     Nathalie V. 
    
      Le 24/09/2026 à 11h11  
    
     
    
     
    
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    Bons produits, autant la whey que la créatine. Livraison rapide et sûre.
    
        
    
      
    
     
    
     Jean Luc D. 
    
      Le 23/09/2026 à 13h47  
    
     
    
     
    
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    Très satisfaite.
    
        
    
      
    
     
    
     Elisabete S. 
    
      Le 23/09/2026 à 12h57  
    
     
    
     
    
     &lt;!-- ![Acheteur authentifié](https://protealpes.com/wp-content/plugins/protealpes-tools/src/Infrastructure/Shortcodes/SEO/../../../../public/icones/bouclier.svg) --&gt;  ACHETEUR AUTHENTIFIÉ
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    Très bon produit facile à utiliser
    
        
    
      
    
     
    
     Laurent R. 
    
      Le 23/09/2026 à 12h17  
    
     
    
     
    
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    Très content de la qualité des produits je recommande fortement !
    
        
    
      
    
     
    
     Benoît D. 
    
      Le 23/09/2026 à 11h28  
    
     
    
     
    
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    Excellents produits!
    
        
    
      
    
     
    
     Charles R. 
    
      Le 23/09/2026 à 11h13  
    
     
    
     
    
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    le gout vanille n'est pas très prononcé et malgré un bon mélange la whey fait des grumeaux dilué dans du lait, je n'arrive pas à éviter ça malheureusement
    
        
    
      
    
     
    
     Stéphanie A. 
    
      Le 23/09/2026 à 10h53  
    
     
    
     
    
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     Carine S. 
    
      Le 23/09/2026 à 10h49  
    
     
    
     
    
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    Commande très bien. Bon produit
    
        
    
      
    
     
    
     Sèverine N. 
    
      Le 21/09/2026 à 07h33  
    
     
    
     
    
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    Envoi très rapide et soigné. Produits de grande qualité
    
        
    
      
    
     
    
     Mickael D. 
    
      Le 21/09/2026 à 07h31  
    
     
    
     
    
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    Excellent produit
    
        
    
      
    
     
    
     Anja D. 
    
      Le 20/09/2026 à 17h08  
    
     
    
     
    
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    Livraison rapide, colis bien emballé. Bon rapport qualité prix
    
        
    
      
    
     
    
     Christian P. 
    
      Le 20/09/2026 à 14h35  
    
     
    
     
    
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    Vanille sans sucre très bon goût!
    
        
    
      
    
     
    
     Jason F. 
    
      Le 19/09/2026 à 21h05  
    
     
    
     
    
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    Livraison rapide Produit excellent
    
        
    
      
    
     
    
     Valérie P. 
    
      Le 19/09/2026 à 21h04  
    
     
    
     
    
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    Je suis très satisfait de vos produits et je renouvellerai des commandes bientôt.
    
        
    
      
    
     
    
     Xavier B. 
    
      Le 19/09/2026 à 19h26  
    
     
    
     
    
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     Corentin S. 
    
      Le 18/09/2026 à 17h57  
    
     
    
     
    
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 ![Homme souriant et levant le poing, avec le texte Sans additifs, sans édulcorants, symbolisant la pureté des produits Protéalpes.](https://protealpes.com/wp-content/uploads/2024/07/Sans-additifs-etc.png) 

 

 ![Femme en tenue de sport buvant une boisson, avec le texte Conçu par des pharmaciens pour Protéalpes, nutrition sans additifs.](https://protealpes.com/wp-content/uploads/2024/07/Concus-par-des-pharmaciens.png) 

 

 ![Texte Fabriqué en France sur fond bleu, symbolisant la qualité de Protéalpes, nutrition sportive sans édulcorants ni additifs.](https://protealpes.com/wp-content/uploads/2024/07/Fabrique-en-France-1.png) 

 

 

## Valeurs nutritionnelles 

|  | Protéines | BCAA | Kcal | Concentration en sucres\* |
|---|---|---|---|---|
| Protéine végétale **Vanille** | 20,3 g | 3,6 g | 123 | &lt; 0,7 % |
| Protéine végétale **Cacao** | 21,8 g | 3,9 g | 125 | &lt; 0,7 % |
| Protéine végétale **Fraise** | 20,3 g | 3,6 g | 125 | &lt; 0,7 % |
| Protéine végétale **Moka** | 21,5 g | 3,9 g | 123 | &lt; 0,7 % |
| Protéine végétale **Neutre** | 22,7 g | 4,0 g | 123 | &lt; 0,7 % |
| Protéine végétale **Pomme** | 20,3 g | 3,6 g | 122 | &lt; 0,7 % |

## Les questions fréquentes

### Protéine de pois : de quoi parle-t-on ?

Le point de départ est le pois jaune, une légumineuse. Pour fabriquer notre isolat, il est traité à l’eau, sans solvant chimique : une séparation mécanique isole les protéines et les concentre en respectant leur profil nutritionnel. L’isolat est enfin séché, ce qui donne une poudre fine.
Que contient-il ? Des globulines (légumine, viciline) et des albumines, donc des acides aminés, avec tous les acides aminés essentiels : le profil est complet par nature. Le pois est riche en arginine, en lysine et en BCAA (leucine, isoleucine, valine), ces derniers participant à la synthèse des protéines musculaires. Les acides aminés soufrés (méthionine, cystéine) sont présents en plus faible quantité, mais une alimentation variée les apporte aisément.

### Est-ce que la gamme classique est un gainer ?

Non. Dans un gainer, les glucides dominent souvent : l’idéal est de 20 à 25 g de protéines pour environ trois fois plus de glucides, avec une énergie élevée pour prendre de la masse. Notre gamme classique fonctionne autrement : elle ne renferme que le minimum de glucides nécessaire pour compléter les protéines, ce qui apporte une légère contribution à la reconstitution des réserves de glycogène.
Notre recette repose sur du sucre, pas sur du sucralose ni de l’aspartame, qui sucrent jusqu’à 600 fois plus. Conséquence : le sucre occupe une part du volume et de la masse du mélange, d’où un taux de protéines légèrement plus bas pour 100 g de produit fini. Une fois la poudre reconstituée dans le shaker, les glucides représentent environ 5 % de la boisson.

### Pourquoi une protéine végétale sans sucres ajoutés ?

Cette version sans sucres ajoutés et sans édulcorants s’adresse aux sportifs qui ne souhaitent pas de goût sucré dans leur boisson, notamment après l’entraînement, ou qui préfèrent doser eux-mêmes leurs glucides.
Sans gluten et naturellement sans lactose, cet isolat de pois permet d’ajouter sa propre source de glucides : sirop d’érable, sucre de coco, miel…

### Peut-on cuisiner avec vos protéines végétales ?

Oui : la protéine de pois se prête bien à la cuisson, des pancakes au porridge, des gâteaux ou des soupes. L’absence d’édulcorant y trouve un intérêt supplémentaire. Le sucralose, lorsqu’il est exposé longtemps à de hautes températures, peut libérer du chlore et former des composés chlorés dont les effets sur la santé ne sont pas connus ; l’EFSA relève que la friture ou la cuisson au four à la maison ne peuvent pas être écartées comme sources possibles de ces composés. Sans édulcorant dans la poudre, ce point ne concerne pas nos protéines.
L’isolat de pois est naturellement sans lactose et présente un profil d’acides aminés complet, avec tous les acides aminés essentiels. Il peut se consommer après l’entraînement, en collation ou dans vos préparations. Rappel : les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire.

### Pourquoi adopter la protéine de pois ?

Deux raisons principales. La protéine de pois constitue une bonne source d’acides aminés pour compléter l’apport protéique du quotidien, en particulier avec une alimentation végétarienne, végétalienne ou flexitarienne. Elle convient aussi aux sportifs, notamment après l’entraînement, puisque les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire.

### Enrichissez-vous la protéine végétale en BCAA ?

Non : nous n’ajoutons ni protéines supplémentaires, ni acides aminés. Ceux que l’on trouve dans la recette viennent pour l’essentiel de l’isolat de pois, riche en BCAA (leucine, isoleucine, valine) et en arginine, le reste, négligeable, provenant d’autres ingrédients comme le cacao. Un produit dont la liste d’ingrédients cite « BCAA », « L-leucine » ou « EAA » est enrichi en acides aminés isolés. C’est une pratique que nous avons choisi d’écarter.

### Que sont les additifs et les édulcorants, et pourquoi en trouve-t-on dans de nombreuses protéines en poudre ?

Un additif alimentaire est une substance ajoutée à un aliment pour lui donner une fonction technique : texture, couleur, conservation ou goût. Les édulcorants, composés synthétiques et/ou transformés, en font partie : ils prennent la place du sucre. Leur double intérêt : alléger les calories et conserver un goût très sucré, même dans un produit « zéro sucre ». À pouvoir sucrant égal, ils coûtent en outre généralement moins cher que le saccharose.
Dans les protéines en poudre, on les associe souvent à des émulsifiants, à des épaississants comme la gomme xanthane ou à des colorants, pour travailler la texture et l’aspect. Pour les protéines végétales, au goût plus marqué, on recourt aussi à des arômes et à des édulcorants (sucralose, aspartame, glycosides de stéviol, acésulfame K…) afin de rendre la boisson plus agréable, et donc le produit plus facile à vendre.
Les additifs autorisés en Europe sont évalués avant leur mise sur le marché ; ne pas en utiliser est un choix de formulation, qui nous permet de proposer une liste d’ingrédients plus courte.

### Les édulcorants posent-ils un problème dans une protéine en poudre ?

Sur le papier, leurs qualités sont réelles : une saveur très sucrée dès les plus petites quantités (jusqu’à 600 fois le sucre pour le sucralose) et peu de calories. En contrepartie, l’OMS rappelle qu’ils ne sont pas des éléments essentiels de l’alimentation et n’ont pas de valeur nutritionnelle, et leur effet sur la santé à long terme fait l’objet de débats.
Côté données, deux publications consacrées au sucralose (E955, un composé organochloré très répandu, tout comme l’aspartame) soulèvent des questions. « Sucralose affects glycemic and hormonal responses to an oral glucose load » rapporte une réponse glycémique et hormonale modifiée ; « Sucralose, A Synthetic Organochlorine Sweetener: Overview of Biological Issues » s’interroge, entre autres, sur la flore intestinale. Ces travaux appellent à la prudence sans trancher. Les autorités européennes, elles, jugent sûrs les usages actuellement autorisés : l’EFSA a confirmé en 2026 une dose journalière admissible de 15 mg/kg de poids corporel par jour.
Reste le goût. Selon une hypothèse encore débattue, une saveur aussi intense pourrait entretenir l’envie de sucré tout au long de la journée, y compris avec un produit vendu comme « sans sucres ». De son côté, l’OMS a recommandé en 2023, à titre conditionnel, de ne pas recourir aux édulcorants pour contrôler son poids. Nous avons préféré ne pas en utiliser.

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