Notre whey protéine est fabriquée dans les Alpes Françaises et elle est unique au monde

Toutes nos protéines

Nous sommes pharmaciens, sportifs et consommateurs réguliers de nos produits. Nous avons conçu et nous fabriquons une whey protéine unique au monde, issue d’un lait de pâturages de Rhône-Alpes (France) sans additifs et sans édulcorants, pour une performance maximale.

Compléments nutritionnels pour tous les sportifs

Tous nos produits

Tous nos produits sont conçus par notre équipe de pharmaciens. L’objectif est de fournir des compléments nutritionnels les plus sains et les plus performants pour tous les sportifs et toutes les pratiques. Tous nos produits sont sans additifs et sans édulcorants.

Objectifs

  • Récupération quotidienne
  • Prise de masse
  • Récupération intense
  • Puissance musculaire
  • Apport glucidique
  • Charge glucidique

Endurance

Sport collectif

Nos engagements de sportifs pharmaciens

Qui sommes-nous ?

Protéalpes est une marque de compléments nutritionnels créée par des pharmaciens. Autour d’une whey protéine, unique au monde et emblématique de la marque, tous les produits sont développés en interne avec la même ambition : santé et performance.

Formules certifiées

Protéalpes : Qui sommes-nous ?

Production en interne

Norme AFNOR NF EN 17444

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Recettes-desserts

Tortilla protéinée : une recette à essayer ! – recette whey protéine

PortionsTempsDifficulté
120 minutesFacile

À propos de la recette

Cette savoureuse omelette à l’espagnole est non seulement riche en protéines grâce aux blancs d’œufs et à la whey, mais elle est également très facile à préparer. Servez-la accompagnée d’une salade fraîche et d’une tranche de pain complet pour un repas délicieux et rassasiant.

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Glucides (en g)Lipides (en g)Protéines (en g)Calories (en kcal)

pour la totalité de la tortilla

Ingrédients

  • 1 oignon (100 g)
  • 2 grosses pommes de terre (300 g)
  • 1 cuillère à soupe d’huile
  • 3 œufs entiers
  • 30 g de whey sans sucres ajoutés Protéalpes à la vanille (le goût est très léger et se marie très bien)
  • Une pincée de sel

Les étapes à suivre

Étape 1

Épluchez et faites bouillir les pommes de terre jusqu’à ce qu’elles soient tendres. (environ 20 minutes). Laissez-les refroidir et coupez-les en petits cubes de 1 cm de côté.

Étape 2

Épluchez et émincez l’oignon. Faites-le revenir à feu doux dans l’huile jusqu’à ce qu’il soit tendre et doré.

Ajoutez les cubes de pommes de terre dans la poêle.

Étape 3

Dans un bol, fouettez les œufs et la whey.
Versez le mélange sur les pommes de terre et les oignons dans la poêle.

Ajoutez le sel et faites revenir jusqu’à ce que le dessous de l’omelette soit cuit.

Étape 4

Retournez-la à l’aide d’une assiette et faites dorer l’autre côté.

Servez avec une salade fraîche.

Conseils nutritionnels

Ajoutez quelques herbes et épices comme du basilic, du persil ou du curry pour varier les arômes.

Un article écrit par

Aymeric Mendez & Guillaume Lavastre

Guillaume et Aymeric sont les fondateurs de Protéalpes. Ils sont également des pharmaciens, passionnés de nutrition et de sport.

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Ils nous font confiance

De nombreux clubs et athlètes dans toutes les disciplines utilisent nos produits.

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