1 Million Trailrunner: Frankreich überschreitet die symbolische Marke

2024 wird in die Annalen des französischen Trailrunnings eingehen: Mit 1 060 000 registrierten Ergebnissen überschreitet unser Land zum ersten Mal die Marke von einer Million Finishern. Das ist fast eine Verdoppelung seit 2015 und bestätigt die Explosion einer Disziplin, die in der Laufsportlandschaft zur Mehrheit geworden ist.

Mit 1 060 000 registrierten Ergebnissen im Jahr 2024 überschreitet der französische Trail eine symbolische Marke, die von seiner tiefgreifenden Veränderung zeugt.

In weniger als einem Jahrzehnt hat diese Disziplin ihr Teilnehmervolumen fast verdoppelt, von 553.000 Ergebnissen im Jahr 2015 auf heute über eine Million.

Ein Trend, der jedoch nicht auf Kosten anderer Disziplinen geht, wie die Trendkurven für Laufen oder Marathon belegen.

Mit diesem Wachstum von +92 % in neun Jahren gehört Frankreich zu den dynamischsten Nationen im weltweiten Trailrunning und bestätigt die wachsende Attraktivität dieser Sportart, die Sport und Natur miteinander verbindet.

Über das Millionensymbol hinaus bestätigt das Jahr 2024 eine tiefgreifendere Revolution: Der Trail ist in der französischen Lauflandschaft zur Mehrheit geworden. Mit 52 % der organisierten Läufe gegenüber 48 % für die Straße zeichnet diese 2023 eingeleitete historische Umkehrung die Karte des französischen Running neu.

Diese Transformation lässt sich durch mehrere konvergierende Faktoren erklären:

• Der paradoxe COVID-19-Effekt: Trotz 80% Stornierungen im Jahr 2020 hat die Pandemie mit +2,1 Millionen Neo-Läufern einen Boom der individuellen Laufpraxis ausgelöst. 17% der heutigen Praktizierenden haben das Laufen während dieser Zeit für sich entdeckt, oft in der freien Natur.
  
• Sinnsuche: Die Motive entwickeln sich in Richtung Wohlbefinden (76% der Sporttreibenden) statt reiner Leistung, wobei natürliche Strecken gegenüber städtischen Strecken bevorzugt werden.
  
• Demokratisierung: Mit durchschnittlich 215 Teilnehmern pro Trailrun (gegenüber 439 bei Straßenläufen) bleiben diese Veranstaltungen zugänglicher und geselliger.

Die geografische Verteilung zeigt eine deutliche Konzentration: Auvergne-Rhône-Alpes organisiert allein 1 693 Fahrten, was fast 40 % des nationalen Angebots entspricht.

Diese Dominanz lässt sich durch geografische Faktoren (ideales Bergrelief), aber auch durch kulturelle Faktoren (starke alpine Tradition, Präsenz von Großveranstaltungen wie dem UTMB oder dem MaXi-Race) erklären.

Die Region Île-de-France zeichnet sich durch ein interessantes Paradoxon aus: Bei nur ~600 organisierten Läufen werden 403.000 Ergebnisse erzielt, was einem Durchschnitt von 521 Finishern pro Veranstaltung entspricht - der höchste Wert in Frankreich. Diese Konzentration spiegelt die Bevölkerungsdichte und die hohe Kaufkraft der Region wider.

Die Region Pays de la Loire wird mit einem Wachstum von +22% im Jahr 2023 die dynamischste Region sein.

Die Analyse der 4 968 Läufe, die 2024 organisiert wurden, zeigt einen deutlichen Anstieg der Qualität. Die Einführung des Parcours Prévention Santé (PPS) hat die administrativen Schritte vereinfacht, während die Digitalisierung das Teilnehmererlebnis verbessert.

Diese Professionalisierung geht mit einer Diversifizierung der Formate einher:

• Entdeckungstrails, um die Praxis zu demokratisieren
• Ultra-Trails für Ausdauerbegeisterte
• Urbane Trails am Rande der Städte
• Kindgerechte Familienformate

Abgesehen von den Zahlen offenbart die Explosion des Trailrunnings einige tiefgreifende gesellschaftliche Veränderungen. Die Gesundheitskrise hat die Suche nach Natur und Wohlbefinden beschleunigt, die in dieser Disziplin eine perfekte Antwort findet.

Die neuen Trailers weisen ein erneuertes Profil auf:

• 40% sind jünger als 35 Jahre (+10 Punkte im Vergleich zu pre-COVID)
• 35% sind Frauen (+6 Punkte vs. 2019)
• Durchschnittsalter: 40,3 Jahre, was auf eine Verjüngung hindeutet

Diese Demokratisierung geht mit einem Mentalitätswandel einher: weg von der reinen Leistungslogik, hin zum Streben nach Ausgeglichenheit und Abschalten.

Die Prognosen deuten darauf hin, dass sich dieses außergewöhnliche Wachstum fortsetzen wird. Bei einem erwarteten Anstieg der Anzahl der Rennen um 10-15% pro Jahr und 5-10% mehr Teilnehmern könnte die Marke von 1,5 Millionen Ergebnissen bereits 2027 überschritten werden.

Diese Dynamik stützt sich auf mehrere Hebel:

• Entwicklung der noch nicht ausreichend erschlossenen ländlichen Gebiete
• Innovation bei den Formaten (inklusive Trails, Unternehmen)
• Verstärkte institutionelle Unterstützung durch die FFA
• Wachsende Attraktivität von Naturaktivitäten

Es tauchen jedoch neue Herausforderungen auf: Sättigung der Zeitnischen, zunehmende Umweltauflagen, Inflation der Anmeldegebühren. Die Fähigkeit der Trailbewegung, ihre Zugänglichkeit zu erhalten und sich gleichzeitig zu professionalisieren, wird entscheidend sein.

Mit der steigenden Anzahl von Läufern steigt auch die Attraktivität einer gesünderen Ernährung und einer besseren Erholung.

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Whey fördert eine bessere Erholung dank seiner essentiellen Aminosäuren und BCAAs, die Mikroverletzungen in der Muskulatur reparieren, die durch Ausdauerbelastungen verursacht wurden.

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• Muskelsparen: Begrenzt den Muskelabbau, indem es Aminosäuren liefert, die verhindern, dass der Körper auf die Muskeln zurückgreift.
• Beschleunigte Regeneration: Verbessert die Heilung von Mikroverletzungen und reduziert Muskelkater

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