
22.6 g
Protein pro Dosis
5.7 g
BCAA pro Dosis
382
Kilokalorien pro Portion
Proteine aus Milch von Kühen von Alpenweiden | |
Ohne Zusatzstoffe, ohne Süßstoffe | |
Lässt sich leicht in Milch oder Wasser auflösen, ohne zu verklumpen | |
Hochwertige Aminosäuren, reich an BCAAs | |
Ideal für den Masseaufbau | |
Genormte Anti-Doping-Produkte |
Im Detail
- Ziel Muskelmasseaufbau
- Proteinreich, ohne Zusatzstoffe, glutenfrei und ohne Dopingsubstanzen normiert
- Der erste Gainer, der biologisches Maniok-Maltodextrin als Hauptkohlenhydratquelle verwendet.
- Verhältnis Kohlenhydrate:Protein 3:1, hohe Kalorienzufuhr als Ergänzung zur Proteinzufuhr
- Proteinisolat aus Milch von Weiden in Rhône-Alpes, Produkt hergestellt und verpackt von Protéalpes in Albertville
Zutaten
Pulverförmige Zubereitung auf Kohlenhydratbasis mit hohem Anteil an Molkeprotein - Mit koffeinfreiem Kaffee
- Maniok-Maltodextrin (47 %)*, Molkenproteinisolat**, Vollrohrzucker*, entkoffeinierter Instantkaffee (6 %)*, Kokosmehl*.
*74 % aus biologischen landwirtschaftlichen Zutaten
**Milchprotein
Zertifiziert durch FR-BIO-01
Glutenfrei
Ohne Süßstoffe (ohne Sucralose, Aspartam, Acesulfam K, Steviolglykoside...)



Sehr detaillierte Beschreibung
Zutaten
Pulverförmige Zubereitung auf Kohlenhydratbasis mit hohem Anteil an Molkeprotein - Mit koffeinfreiem Kaffee
- Maniok-Maltodextrin (47 %)*, Molkenproteinisolat**, Vollrohrzucker*, entkoffeinierter Instantkaffee (6 %)*, Kokosmehl*.
*74 % aus biologischen landwirtschaftlichen Zutaten
**Milchprotein
Zertifiziert durch FR-BIO-01
Glutenfrei
Ohne Süßstoffe (ohne Sucralose, Aspartam, Acesulfam K, Steviolglykoside...)
Das Beste für einen effektiven und erfolgreichen Masseaufbau
Bei einigen Kraft- und/oder Ausdauersportlern mit hoher Intensität (Rugby, Fußball, Hockey, Handball usw.) kann in einer Progressionsphase eine Massezunahme erforderlich sein. In dieser Situation des Masseaufbaus wird davon ausgegangen, dass 45 bis 55 kcal/kg Körpergewicht/Tag anzustreben sind, zusätzlich zu einer ausreichenden Proteinzufuhr (mehr als 2 g Protein/kg/Tag sind nicht nötig).
Ein Weight Gainer ist, wenn er richtig konzipiert ist, ein hervorragendes Mittel, um die dann erforderlichen Kalorien- und Proteinziele zu erreichen.
Die Mass Gainers von Protealpes sind einzigartig, da sie die einzigen sind, die biologisches Maniok-Maltodextrin als Hauptquelle für Kohlenhydrate enthalten. Das biologische Maniok-Maltodextrin (DE10) unterscheidet sich von anderen Maltodextrinen durch seine Fähigkeit, Kohlenhydrate mit einem niedrigeren GI als andere, herkömmlichere Maltodextrine zu liefern.
- Masse gewinnen
- Erholung und Stärkung von Muskelfasern, die während des Trainings stimuliert wurden
- Angepasste Kohlenhydrat- und Proteinabsorption
Respekt vor der Umwelt, den Tieren und den Menschen

- Geringe Konzentration der Tiere, auf Weiden in Rhône-Alpes (bis 2500 m)
- Menschengroße Bauernhöfe in den französischen Alpen
- Traditionelle Rassen mit kleinen Erträgen (Tarine, Abondance), die an die Bergwelt angepasst sind
- Klassische Fütterung mit Gras und Heu aus dem geografischen Gebiet, gentechnikfrei
- Kohärenz und nachhaltige Entwicklung des landwirtschaftlichen Systems mit seiner Umwelt und seiner Zeit.
Was ist der Unterschied zu anderen Gainern auf dem Markt?
Wir verhandeln direkt mit einer Vereinigung von Milchbauern (Union des Producteurs de Beaufort), wodurch wir nicht über Zwischenhändler, Großhändler oder Milchgiganten gehen müssen. Es ist diese einzigartige Nähe zu den lokalen Primärerzeugern, die es uns ermöglicht, eine vollständige Rückverfolgbarkeit zu gewährleisten.
Wir stellen unsere Ernährungsprodukte mit großer Sorgfalt im Herzen der Alpen, in Albertville, her. Dadurch, dass wir keine Subunternehmer einsetzen und alle Produktionsschritte intern behalten und kontrollieren, können wir die Qualität unserer Ernährungsprodukte kontrollieren und sind insbesondere nach NF EN 17444 (früher NF V94-001), einer europäischen Anti-Doping-Sportnorm, zertifiziert.
Dieser Standard bescheinigt, dass unsere Produkte keine Dopingkontaminanten enthalten, da durchschnittlich 15 % der auf dem Markt befindlichen Nahrungsergänzungsmittel Dopingsubstanzen wie anabole Steroide enthalten (1).
(1) Int J Sport Med. - 2004 - Geyer et al. - Analysis of non-hormonal nutritional supplements for anabolic-androgenic steroids - results of an international study - Professional

Durchschnittliche Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g (1 Portion) |
Energie | 1599 kJ/382 kcal |
Fette | 1,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 68,3 g |
davon Zucker | 19,5 g |
Eiweiß (Nx6,25 auf feuchtem Material) - Verordnung (EU) 1169/2011 | 22,6 g |
Protein (Nx6,38 auf Trockenmasse) - indikativ | 23,8 g |
Salz | 0,2 g |
Durchschnittlicher Gehalt an Aminosäuren
Durchschnittlicher Gehalt an Aminosäuren pro Portion von 100g | ||||
BCAA | Isoleucin | 1,5 g | Histidin | 0,5 g |
Leucin | 2,7 g | Lysin | 2,4 g | |
Valine | 1,5 g | Methionin | 0,6 g | |
Asparaginsäure | 2,7 g | Phenylalanin | 0,8 g | |
Glutaminsäure | 4,3 g | Proline | 1,6 g | |
Alanin | 1,3 g | Serin | 1,3 g | |
Arginin | 0,7 g | Threonin | 1,8 g | |
Cystein | 0,6 g | Tryptophan | 0,5 g | |
Glycin | 0,5 g | Tyrosin | 0,7 g |
Bedingungen für die Nutzung
- 400-500 ml Flüssigkeit in einen Shaker geben und 2 Messlöffel Mass Gainer hinzufügen ( 1 Portion = 2 Messlöffel à 50g).
- Mit einem Shaker mischen. Von unten nach oben 3 bis maximal 4 Mal schütteln.
- Mit leichten kreisenden Bewegungen des Shakers abschließen*.
*Beim Masseaufbau sollten Sie es vermeiden, den Mass Gainer vor einer Mahlzeit zu konsumieren. Durch die hungerstillende Wirkung könnte die Menge, die bei der klassischen Mahlzeit verzehrt wird, verringert werden. Bevorzugen Sie eine Einnahme in zeitlichem Abstand zur Mahlzeit (vor) oder als Nachtisch.
Zertifikate
Meinungen über die Marke
Entdecken Sie auch
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zu anderen Proteinprodukten?
Wir standardisieren alle unsere Erholungsprodukte auf einer Basis von ca. 23 g Protein pro Einnahme. Diese Dosis ist als optimale Standarddosis für eine schnelle Aufnahme im Rahmen der Sporternährung anerkannt. Es gibt also keine großen Unterschiede in Bezug auf die Proteinzufuhr zwischen all unseren Proteinprodukten. Der Unterschied liegt in den Kohlenhydraten und in der Rezeptur der Produkte. Whey ist eine Lösung zur Erholung und zur Optimierung der Trainingseffekte. Zusätzlich zu den 23 g Protein, die es enthält, besteht die klassische Produktreihe aus einem Minimum an Kohlenhydraten, die für eine optimale metabolische Assimilation des Proteins in den Muskelfasern und eine leichte Glykogenauffüllung erforderlich sind. Sie eignet sich daher zur Regeneration bei geringer bis mittlerer Intensität oder bei Kraftsportarten, ohne dass ein gezielter Masseaufbau angestrebt wird.
Pro Recovery enthält zusätzlich zur Proteinzufuhr eine größere Menge an schnell verfügbaren Kohlenhydraten (ca. 50 g). Es soll dem Körper helfen, sich nach sehr intensiven Anstrengungen, bei denen es zu einer starken Glykogenverarmung gekommen ist, zu erholen.
Das Pro Recovery ist daher eher für den punktuellen Einsatz im Ausdauerbereich geeignet (nach einem Spiel, nach einem Lauf, nach einem besonders intensiven Training ...).
Der Mass Gainer schließlich ist in Bezug auf die Kohlenhydrate noch eine Stufe höher, immer noch bei gleicher Proteinzufuhr.
Damit können dem Körper pro Einnahme fast 70 g Kohlenhydrate zugeführt werden. Diese Nährstoffe werden hauptsächlich durch Bio-Maniok-Maltodextrin bereitgestellt, das eine andere Aufnahme und einen anderen glykämischen Index (GI) als andere Maltodextrine ermöglicht, der geglätteter und kontinuierlicher ist als bei anderen, klassischeren Kohlenhydratquellen. Der Mass Gainer ist ideal für Personen, die Muskelerholung und Muskelaufbau auf gesunde Weise miteinander verbinden möchten.
Kann man den Mass Gainer und Whey an einem Tag einnehmen?
Grundsätzlich ist es empfehlenswert, nur eine Dosis eines Eiweißpräparats pro Tag einzunehmen. Das Ziel besteht darin, den tatsächlichen Proteinbedarf nicht zu überschreiten und die herkömmliche Zufuhr über die Nahrung nicht durch Nahrungsergänzungsmittel zu ersetzen.
Je nachdem, wie Sie trainieren, und solange die für Ihr Ziel und Ihre Praxis empfohlene Proteinzufuhr nicht überschritten wird, können Sie den Gainer als Snack, z. B. am Morgen, und das Whey oder Pro Recovery nach einer Trainingseinheit einnehmen.
Diese beiden Einnahmen sollten in einem gewissen Abstand zueinander erfolgen, wobei Whey oder Pro Recovery im direkten Anschluss an die Belastung zu bevorzugen sind.
Ist das Getränk ekelerregend?
Es stimmt, dass das Gainer reichhaltiger ist als das Whey, daher wird es etwas dickflüssiger sein als das Whey. Dennoch verwenden wir nach wie vor keine Verdickungs- oder Texturierungsmittel, so dass die Mischung sehr wässrig und leicht ist, wenn sie mit Wasser aufgefüllt wird.
Wie bei allen unseren Produkten und im Sinne der Gesundheit und Leistungsfähigkeit haben wir versucht, ein Produkt zu formulieren, das von Grund auf so leicht wie möglich ist, mit einer einfachen Rekonstitution mit Wasser, um die tägliche Aufnahme und die Verdauung zu fördern. Wie bei den Wheys können Sie, wenn Sie ein leckeres Produkt wünschen, klassische oder pflanzliche Milch im Shaker verwenden, bevor Sie die Dosis an Gainer hinzufügen. Der Geschmack ist derselbe wie bei Whey, genauso leicht und nicht chemisch.
Zu welchem Zeitpunkt sollte man Mass Gainer einnehmen?
Beim Masseaufbau (Muskelaufbau) und beim Bodybuilding im Allgemeinen ist es wichtig, sich vor Augen zu halten, dass die Gesamtmenge der im Laufe des Tages verbrauchten Kalorien sowie die Gesamtmenge an Protein am wichtigsten ist (und nicht der genaue Zeitpunkt der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels). Zwar wird häufig eine Proteineinnahme nach dem Training empfohlen, doch wird der Zeitpunkt der Einnahme in diesem Fall letztlich nur einen sehr geringen Einfluss auf den Muskelaufbau haben. Denn wenn Ihre Lebensgewohnheiten dazu führen, dass die Einnahme des Gainers besser zum Frühstück oder als Snack am Morgen oder am Nachmittag geeignet ist, gibt es keinen Grund, diesen Zeitpunkt nicht zu wählen.
Es ist vor allem sehr wichtig, dass Sie es NICHT direkt vor einer Mahlzeit einnehmen. Da es sich um ein großes Volumen mit vielen Kohlenhydraten, Proteinen und Kalorien handelt, würde es einen zu großen Hunger stillenden Effekt haben. Dieser Effekt wäre kontraproduktiv, da er zu einer Verringerung der Zufuhr aus der herkömmlichen Ernährung führen würde, die natürlich die Grundlage und die Hauptzufuhr bleiben muss.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie Gainer als Nachtisch oder auch als Snack bevorzugen sollten. Vermeiden Sie die Einnahme vor einer Mahlzeit.