Bien missile et bon
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ProtĂ©Alpes vanille trĂšs satisfaisant……
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Top
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Au top
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5 Ă©toiles
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Top qualité
Altitude Whey Protéine
Whey Vanille
29,95€
- Riche en protéines, normé sans substances dopantes et sans gluten
- Les protéines contribuent au maintien et au renforcement des fibres musculaires
- RĂ©cupĂ©ration optimale, source de glucides en post-entraĂźnement, Ă©quivalent sucre d’une demi-pomme
- Isolat de protéines obtenu mécaniquement par microfiltration/ultrafiltration à froid, pas de réchauffage avant le séchage
- Issu dâun lait de pĂąturages de RhĂŽne-Alpes, produit fabriquĂ© et conditionnĂ© par ProtĂ©alpes Ă Albertville
750 grammes – 19 portions
En stock
Disponible Ă©galement avec zĂ©ro goĂ»t sucrĂ©Â sur la version sans sucres ajoutĂ©sÂ
Des protĂ©ines issues d’un lait de vaches de pĂąturages alpins
Sans additifs, sans Ă©dulcorants
Se dissout facilement dans du lait ou de l’eau, sans grumeaux
Des acides aminés de qualité, riche en BCAA
Idéal pour la récupération en post-entraßnement
Produits normés anti-dopage
En détail
Le meilleur pour la récupération en post-entraßnement
Chez le sportif, les besoins en proteÌines sont supeÌrieurs en raison dâun catabolisme musculaire augmenteÌ. Une nutrition adaptĂ©e en acides amineÌs est ainsi neÌcessaire pour couvrir les besoins lieÌs aÌ la stimulation de la syntheÌse proteÌique en phase de reÌcupeÌration des exercices musculaires.
Les proteÌines de lactoseÌrum, ou whey, sont des complĂ©ments alimentaires pour la nutrition du sportif qui :
PossÚdent une excellente digestibilité
Permettent une disponibilité presque immédiate en acides aminés
Sont riches en acides aminés essentiels, et notamment en BCAA
Ont une absorption plus rapide que la plupart des autres sources de protéines, leur conférant un effet anabolisant et anti-catabolisant supérieur
Amélioration des performances en anaérobie et aérobie (force et endurance)
DĂ©veloppement musculaire, diminution du rapport masse grasse/masse maigre, prise de masse, contrĂŽle du poids
RĂ©cupĂ©ration et renforcement des fibres musculaires endommagĂ©es lors de l’entraĂźnement
Tout simplement
Protéines par dose
BCAA par dose
%
Concentration en glucides aprÚs mélange au shaker
Note : DonnĂ©es pour une portion (40 g) de Cacao Fruits Rouges – gamme classique, mĂ©langĂ©e dans 200 ml d’eau.
Respect de l’environnement, des animaux et des hommes
Faible concentration des animaux, en pĂąturages de RhĂŽne-Alpes (jusquâĂ 2500 m)
Fermes à tailles humaines des Alpes françaises
Races traditionnelles à petits rendements (Tarines, Abondances), adaptées au milieu montagnard
Alimentation classique en herbe et foin provenant de lâaire gĂ©ographique, sans OGM
Cohérence et évolution durable du systÚme agricole avec son environnement, et son temps
Quelle différence avec les autres Wheys du marché ?
Nous traitons directement avec une union de producteurs laitiers (Union des Producteurs de Beaufort), ce qui nous permet de ne pas passer par des intermĂ©diaires, grossistes ou gĂ©ants du lait. Câest cette proximitĂ© unique avec les producteurs primaires locaux qui nous permet dâassurer une traçabilitĂ© totale.
Nous fabriquons nos produits de nutrition avec soin, au cĆur des Alpes, aÌ Albertville. Le fait de nâutiliser aucun sous-traitant, de garder et de contrĂŽler toutes les Ă©tapes de production en interne nous permet de maĂźtriser la qualitĂ© de nos produits de nutrition, et notamment dâĂȘtre certifiĂ© NF EN 17444 (anciennement NF V94-001), une norme sportive europĂ©enne anti-dopage.
Cette norme atteste de lâabsence de contaminants dopants dans nos produits, en sachant quâen moyenne, 15 % des complĂ©ments alimentaires sur le marchĂ© contiennent des substances dopantes, de type stĂ©roĂŻdes anabolisants (1).
(1) Int J Sport Med. – 2004 â Geyer et al. – Analysis of non-hormonal nutritional supplements for anabolic-androgenic steroids – results of an international study – Professional
Ingrédients
Sans Ă©dulcorants (sucralose, aspartame, acesulfame k, glycosides de stĂ©viol…)Â
Cacao/Fruits-Rouges
Préparation en poudre, riche en protéines de lactosérum
INGRĂDIENTS (Altitude Whey ProtĂ©ine â Cacao/Fruits rouges â Sucre complet)
Isolat de protéines de lactosérum* (70 %), sucre de canne complet (16%) **, arÎme naturel de fruits rouges**, cacao maigre en poudre (10 %)**, farine de coco**
*Protéines de lait. (Concentration en lactose < 3 %)
** 30% dâingrĂ©dients dâorigine biologique
CertifiĂ© par FR-BIO-01Â
 Sans gluten
Caramel
Préparation en poudre, riche en protéines de lactosérum
INGRĂDIENTS (Altitude Whey ProtĂ©ine â GoĂ»t Caramel â Sucre complet)
Isolat de protéines de lactosérum* (73 %), sucre de canne complet (18 %), arÎme naturel, farine de coco
*Protéines de lait. (Concentration en lactose < 3 %)
 Sans gluten
Menthe
Préparation en poudre, riche en protéines de lactosérum
INGRĂDIENTS (Altitude Whey ProtĂ©ine – GoĂ»t Menthe – Sucre complet)
Isolat de protéines de lactosérum* (75 %), sucre de canne complet** (20 %), arÎme naturel de menthe, farine de coco**
* Protéines de lait (concentration en lactose < 3 %)
** 22% dâingrĂ©dients agricoles biologiques
CertifiĂ© par FR-BIO-01Â
 Sans gluten
Café décaféiné
Préparation en poudre, riche en protéines de lactosérum
INGRĂDIENTS (Altitude Whey ProtĂ©ine – Au cafĂ© dĂ©cafĂ©inĂ© – Sucre complet)
Isolat de protéines de lactosérum* (73 %), sucre de canne complet (22%)**, café instantané décaféiné**, farine de coco**
* Protéines de lait (concentration en lactose < 3 %)
** 27% dâingrĂ©dients agricoles biologiques
CertifiĂ© par FR-BIO-01Â
 Sans gluten
Cacao
Préparation en poudre, riche en protéines de lactosérum
INGRĂDIENTS (Altitude Whey ProtĂ©ine â Au cacao â Sucre complet)
Isolat de protéines de lactosérum* (69 %), sucre de canne complet** (20 %), cacao maigre en poudre** (10 %), farine de coco**
*ProteÌines de lait. (Concentration en lactose < 3 %)
**31% d’ingreÌdients issus de lâagriculture biologique
CertifiĂ© par FR-BIO-01Â
 Sans gluten
Vanille
Préparation en poudre, riche en protéines de lactosérum
INGRĂDIENTS (Altitude Whey ProtĂ©ine â Ă la vanille â Sucre complet)
Isolat de protéines de lactosérum* (73 %), sucre de canne complet ** (18 %), arÎme naturel de vanille, farine de coco**, poudre naturelle de vanille Bourbon** (1 %)
*Protéines de lait. (Concentration en lactose < 3 %)
**19% d’ingrĂ©dients issus de lâagriculture biologique
CertifiĂ© par FR-BIO-01Â
 Sans gluten
Fraise
Préparation en poudre, riche en protéines de lactosérum
INGRĂDIENTS (Altitude Whey ProtĂ©ine â GoĂ»t fraise â Sucre complet)
Isolat de protéines de lactosérum* (73 %), sucre de canne complet** (16 %), arÎme naturel de fraise, farine de coco**
*Protéines de lait. (Concentration en lactose < 3 %)
**18% d’ingrĂ©dients issus de lâagriculture biologique
CertifiĂ© par FR-BIO-01Â
 Sans gluten
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | Par portion de 40g | ||
---|---|---|---|---|
Ănergie (kj) | 1624 kj | 649 kj | ||
Ănergie (kcal) | 388 kcal | 155 kcal | ||
MatiĂšres grasses | 3,1 | 1,2 | ||
Dont acides gras saturés | 2,2g | 0,9g | ||
Glucides | 29,9g | 12g | ||
Dont sucres | 23g | 9,2g | ||
Protéines | 59,5g | 23,8g | ||
Sel | 0,5g | 0,2g |
Teneur moyenne en acide aminés | Par portion de 40g | |
---|---|---|
Isoleucine (BCAA) | 1,6g | |
Leucine (BCAA) | 2,8g | |
Valine (BCAA) | 1,5g | |
Acide aspartique | 2,8g | |
Acide glutamique | 4,6g | |
Alanine | 1,4g | |
Arginine | 0,7g | |
Cystéine | 0,7g | |
Glycine | 0,5g | |
Histidine | 0,5g | |
Lysine | 2,5g | |
MĂ©thionine | 0,6g | |
Phénylalanine | 0,8g | |
Proline | 1,6g | |
SĂ©rine | 1,4g | |
Thréonine | 1,9g | |
Tryptophane | 0,5g | |
Tyrosine | 0,8g |
Valeurs nutritionnelles moyenne et teneur moyenne en acides aminĂ©s pour Altitude Whey ProtĂ©ine – Ă la vanille – Gamme Classique
Les avis
Conditions d’utilisation
Verser 200 ml de liquide (eau, lait végétal, lait ou mélange) dans un shaker puis ajouter 1 à 1,5 portion de whey (1 cuillÚre-mesure fournie = 1 portion)
MĂ©langer au shaker. Secouer de bas en haut 3 Ă 4 fois maximum
Finir par de légers mouvements circulaires du shaker*
*Comme nous nâutilisons pas de lĂ©cithine (surfactant rĂ©ducteur de mousse), il se peut quâune lĂ©gĂšre couche de mousse apparaisse aprĂšs un mĂ©lange trop Ă©nergique.
Celle-ci est parfaitement normale et disparaĂźtra dans les quelques minutes suivantes.
Plusieurs choix de saveurs
Les questions fréquentes
La whey protein, quâest-ce que câest ?
La whey protein (protĂ©ines de lactosĂ©rum), est issue du lactosĂ©rum, une fraction composant le lait de vache. Notre lactosĂ©rum est un isolat filtrĂ© mĂ©caniquement (microfiltration/ultrafiltration), Ă froid, pour ne pas dĂ©naturer les protĂ©ines, puis sĂ©chĂ© (temps de sĂ©chage de lâordre de la ms) par un procĂ©dĂ© dâatomisation, pour obtenir une poudre de trĂšs petit diamĂštre.
Les protĂ©ines du lactosĂ©rum sont essentiellement reprĂ©sentĂ©es par la BĂȘta lactoglobuline, lâalpha lactalbumine, la seÌrum albumine bovine, la lactoferrine et les immunoglobulines.
Ces protĂ©ines sont constituĂ©es dâacides aminĂ©s, et sont notamment riches en acides aminĂ©s essentiels, et en BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine), qui jouent un rĂŽle primordial dans la construction musculaire notamment. C'est pourquoi ces produits ont commencĂ© Ă ĂȘtre utilisĂ©s en musculation. Les protĂ©ines de lactosĂ©rum contiennent Ă©galement des quantitĂ©s non nĂ©gligeables de glutamate (prĂ©curseur de la glutamine), et d'arginine. Â
La gamme protéine & glucides est-elle un gainer ?
Un gainer est un produit protéiné qui contient souvent plus de glucides que de protéines. Dans l'idéal, ce dernier devrait contenir une dose de 20/25 g de protéines et 3 fois plus de glucides environ. Le but est d'apporter, en plus des protéines, de nombreuses calories pour soutenir la fabrication de tissus musculaires et "prendre de la masse". La gamme classique n'est donc pas un gainer. Elle ne contient que le minimum de glucides nécéssaires à l'assimilation optimale des protéines et à une légÚre réplétion en glycogÚne.
Il est vrai que peu de marques proposent des wheys sucrĂ©es avec un vĂ©ritable sucre. Ces sucres naturels, comparĂ©s Ă des Ă©dulcorants de synthĂšse comme le sucralose ou lâaspartame qui ont un pouvoir sucrant jusquâĂ 650 fois supĂ©rieur, prennent forcĂ©ment du volume et de la masse dans notre mĂ©lange, d'oĂč la concentration en protĂ©ine lĂ©gĂšrement plus faible pour 100 g de produit fini.
Nous avons fait en sorte quâaprĂšs reconstitution dans le shaker, la concentration en glucides soit dâenviron 5 %, permettant une rĂ©hydratation optimale, combinĂ©e Ă la rĂ©cupĂ©ration.
Pourquoi vos produits ne sont-ils pas certifiés Bio ?
Nous utilisons au maximum des ingrĂ©dients issus dâagriculture biologique (sucre, poudre de vanille, cacao, arĂŽme naturel de fruits rougesâŠ), et sommes Ă ce propos contrĂŽlĂ©s et certifiĂ©s par l'organisme Ecocert. Cependant, le lait, Ă partir duquel notre poudre de lactosĂ©rum est fabriquĂ©e, nâest pas certifiĂ© bio. Nous avons privilĂ©giĂ© un lait local, de pĂąturages alpins, plutĂŽt quâun lait bio, souvent rassemblĂ© dans de grandes centrales europĂ©ennes avant dâĂȘtre redistribuĂ©.
Pourquoi consommer de la whey ?
La whey est principalement adaptĂ©e aux sportifs pour la rĂ©cupĂ©ration, le dĂ©veloppement et l'adaptation des muscles en post-entraĂźnement, ainsi que la protection de ces fibres musculaires pendant lâeffort. Lâutilisation est conseillĂ©e aprĂšs lâentraĂźnement.
En addition, la whey est une excellente source dâacides aminĂ©s pour pallier certaines carences nutritionelles liĂ©es Ă un apport protĂ©ique insuffisant, ou pour un contrĂŽle du poids.
Rajoutez-vous des BCAA dans votre whey ?
Nous nâajoutons aucun supplĂ©ment de protĂ©ines. Lâessentiel des acides aminĂ©s provient de notre poudre de lactosĂ©rum qui est naturellement trĂšs concentrĂ©e en BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine) naturellement, contrairement aux autres sources de protĂ©ines vĂ©gĂ©tales. Le reste des acides aminĂ©s provient de nos ingrĂ©dients secondaires non transformĂ©s (cacao par exemple), mĂȘme si cette part est nĂ©gligeable.
Pourquoi une couche de mousse peut-elle se développer aprÚs le mélange ?
Astuce pour minimiser l'apparition de mousse dans le shaker : lors des pĂ©riodes de fortes chaleurs, il se peut que le mĂ©lange mousse beaucoup dans le shaker. C'est un phĂ©nomĂšne naturel. La chaleur vient perturber les arrangements molĂ©culaires protĂ©ines/eau. Pour empĂȘcher ce dĂ©sagrĂ©ment, stocker votre sachet de whey dans un endroit frais, Ă la cave par exemple, ou mĂȘme au rĂ©frigĂ©rateur. Cela n'altĂ©rera en rien la qualitĂ© de la poudre, et vous permettra d'avoir un mĂ©lange sans mousse !
Les protéines moussent naturellement lorsqu'on les reconstitue avec un liquide, suivant leur pureté. Pour éviter cela, la lécithine (de soja en général), est souvent utilisée par les grandes marques de nutrition. La lécithine est un additif, un émulsifiant, et nous avons choisi de ne pas en utiliser. C'est pourquoi le produit peut mousser un peu aprÚs un mélange énergique. Cette mousse n'est que temporaire et est parfaitement normale. Pour obtenir un mélange parfait, mettre en premier le liquide dans le shaker, puis la poudre. Enfin, mélanger comme décrit au dos du paquet.
Nous ne souhaitons pas utiliser de produits transformés dérivés de soja. En effet les cultures de soja sont trÚs souvent OGM, et l'isolation de la lécithine fait intervenir des solvants indésirables.
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