Mi-temps énergie goût fraise – 900g

Parce que c’est l’association glucose + fructose que les connaissances scientifiques actuelles retiennent pour la mi-temps. Ces deux glucides passent la barrière intestinale par des voies distinctes. Le Mi-temps Énergie a justement été formulé pour ce moment et pour les besoins des joueurs de sports collectifs.
Le fructose est-il mauvais pour la santé ? En excès et au quotidien, notamment à travers les sodas, il est associé à des troubles métaboliques et pose un problème de santé publique. Une consommation occasionnelle d’environ 4 g, dans un cadre sportif, n’a rien de comparable : ses effets néfastes ne sont pas attendus à cette dose.

Parce que l’isotonie se joue à ce volume. Une boisson isotonique contient, à volume égal, autant de particules dissoutes que le plasma sanguin. Conçu pour un apport énergétique adapté, le Mi-temps Énergie a été vérifié par des mesures en laboratoire : il est isotonique avec une dose pour 300 ml d’eau plate.
Trop peu d’eau ? Le mélange devient hypertonique, moins bien absorbé, avec un risque de douleurs intestinales. Trop d’eau ? Il devient hypotonique : pas vraiment gênant, mais le joueur doit boire un volume en plus dont il n’a pas besoin à la pause.

Oui. Elle provient d’une poudre d’acérola bio, un fruit naturellement riche en vitamine C, sans vitamine C ajoutée. Ce n’est pas toujours le cas : dans l’agroalimentaire, la vitamine C peut être 100 % synthétique, naturelle ou mixte. Ce choix découle du niveau de qualité que nous visons pour chaque composant.

À la mi-temps, pendant la pause, lorsque le joueur a fait la première période et rejouera au moins une partie de la seconde. Le bon moment : à partir du milieu de la pause, 5 à 8 minutes avant la reprise. Avant cela, quelques petites gorgées d’eau fraîche suffisent.
Pourquoi ne pas le boire tout de suite ? Parce qu’une prise dès le début de la mi-temps peut provoquer, chez certains joueurs, une baisse momentanée de la glycémie (hypoglycémie dite réactionnelle) juste avant de revenir en jeu.