
23,1 g
Glucides par portion
139 mg
Electrolytes par portion
40 mg
Vitamine C par portion
| Tri-sources de glucides | |
| Sans additifs, sans édulcorants | |
| Se dissout facilement dans une gourde | |
| Osmolarité contrôlée en laboratoire | |
| Idéal en pause (sports collectifs, tennis…) | |
| Produits normés anti-dopage |
En détail
- Énergétique et isotonique
- Tri-sources de glucides, vitamine C naturelle, électrolytes
- Optimisation des performances en 2ème mi-temps
- Sans additifs et sans gluten et normé sans substances dopantes
Ingrédients
Préparation en poudre pour boisson énergétique et isotonique
- Maltodextrine de maïs*, sirop de riz*, arôme naturel de menthe, fructose, sel de mer, poudre d’acérola*
*80 % d’ingrédients agricoles biologique
Certifié par FR-BIO-01
Sans gluten – Peut contenir des traces de protéines de lait
Sans édulcorants (sans sucralose, aspartame, acésulfame k, glycosides de stéviol…)
Description très détaillée
Ingrédients
Préparation en poudre pour boisson énergétique et isotonique
- Maltodextrine de maïs*, sirop de riz*, arôme naturel de menthe, fructose, sel de mer, poudre d’acérola*
*80 % d’ingrédients agricoles biologique
Certifié par FR-BIO-01
Sans gluten – Peut contenir des traces de protéines de lait
Sans édulcorants (sans sucralose, aspartame, acésulfame k, glycosides de stéviol…)
Le meilleur pour une recharge glucidique et énergétique
Les pratiquants de sports de force et/ou d’endurance à haute intensité (rugby, football, hockey, handball…) ont besoin d’une recharge énergétique, sous forme de glucides à assimilation rapide, à la mi-temps.
Ce peut être le cas d’autres sports, comme les sports de raquettes, ou de toutes autres pratiques intenses et longues (>1h d’effort), qui comportent des pauses.
Le but de la mi-temps énergie est de fournir au joueur un apport adapté de glucides, sur un temps très court, juste avant le retour sur le terrain.
Le mélange glucides/électrolytes/vitamine C est étudié pour un effet nutritionnel et cognitif optimal, pour l’augmentation des performances en deuxième mi-temps et la diminution de la perception de fatigue.
- Optimisation des performances en 2ème mi-temps
- Prise à la mi-temps (5 à 8 min avant la reprise de l’effort)
- Isotonique, osmolarité mesurée en laboratoire
Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion de 25 g |
Énergie | 1595 kJ/381 kcal | 398 kJ/95 kcal |
Matières grasses | 0 g | 0 g |
dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
Glucides | 95,0 g | 23,7 g |
dont sucres | 51,6 g | 12,9 g |
Protéines | 0 g | 0 g |
Sel | 1,4 g | 0,3 g |
dont sodium | 557 mg | 139 mg |
Vitamine C | 167 mg | 42 mg |
Conditions d’utilisation
- Mettre 25 g (une cuillère-mesure) de poudre dans une gourde ou un shaker gradué
- Verser l’eau fraîche jusqu’à atteindre précisément les 300 ml
- Bien agiter pour diluer la poudre
Attention, respecter les volumes de dilution de 300 ml pour 1 portion, pour ne pas risquer d’obtenir une solution hypertonique.
À prendre lors d’un moment de pause.
Certificats
Les avis des athlètes
Découvrez également
Les questions fréquentes
Pourquoi utilisez-vous du fructose dans ce produit ?
Parce que ce produit répond à un besoin très ciblé : celui des joueurs de sports collectifs, à la pause. Pour ce créneau, les données scientifiques actuelles conduisent à associer deux glucides, le glucose et le fructose, que l’intestin absorbe chacun par sa propre voie.
Vous avez peut-être lu que le fructose est lié à certains troubles métaboliques. C’est exact lorsqu’il est consommé en excès dans l’alimentation de tous les jours, sodas en tête, au point de devenir un sujet de santé publique. Ici, la situation n’a rien à voir : une prise ponctuelle, pendant le sport, d’environ 4 g de fructose. À ce niveau, les effets indésirables ne sont pas attendus.
Pourquoi être précis sur les 300 ml ?
Parce que c’est à ce volume que votre boisson est isotonique : sa concentration en particules dissoutes est identique à celle de votre plasma sanguin. Nous l’avons vérifié en laboratoire, pour une dose dans 300 ml d’eau plate, afin de vous fournir une énergie adaptée.
Moins d’eau, et la boisson devient hypertonique : elle s’absorbe moins bien et peut provoquer des douleurs intestinales.
Plus d’eau, et elle devient hypotonique : sans gravité, mais vous aurez davantage de liquide à avaler, ce qui n’apporte rien à la mi-temps.
Quelle source de vitamine C utilisez-vous ?
D’une poudre d’acérola bio. Ce petit fruit est naturellement riche en vitamine C, et nous n’en ajoutons aucune autre. Dans l’industrie alimentaire, la vitamine C peut être entièrement synthétique, naturelle ou mixte ; nous avons opté pour le naturel, avec la même exigence de qualité que pour tous nos ingrédients.
À quel moment prendre le Mi-temps énergie ?
Pendant la pause de mi-temps, si vous avez joué la première période et que vous reprendrez au moins une partie de la seconde.
Le bon tempo : quelques petites gorgées d’eau fraîche au début de la pause, puis vos 300 ml de Mi-temps Énergie à partir du milieu de celle-ci, 5 à 8 minutes avant de retourner sur le terrain.
Évitez de le boire dès le coup de sifflet : chez certains joueurs, une prise trop précoce peut provoquer une chute passagère de la glycémie (hypoglycémie dite réactionnelle) juste avant la reprise.
