Whey & spiruline, quels intérêts ?

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La spiruline fait beaucoup parler d’elle. Ce serait un complément alimentaire aux innombrables bienfaits et, qui plus est, riche en protéines. Ce produit naturel suscite donc souvent l’intérêt des sportifs en quête de bien-être. Pour autant, peut-on troquer...
Top 15 des recettes à base de whey protein au chocolat

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Sans manquer de respect à la vanille, mais dans l’équipe ProtéAlpes le chocolat a toujours occupé une place spéciale dans nos cœurs. Comme nous, vous êtes un amoureux de la saveur chocolatée mais souhaitez éviter les excès de et de matières grasses ? La whey au...
À quel âge peut-on prendre de la whey ?

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La supplémentation suscite de nombreuses interrogations chez les novices. La whey est-elle dangereuse pour la santé ? À quel âge peut-on prendre de la whey ? Quelles précautions prendre lorsqu’on consomme une protéine en poudre ? Autant de questions qui éveillent des...
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